感情の立て直し方
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今日もご訪問ありがとうございます。
いつもとても嬉しく思っています。
今日も主人がお休みでした。
寝る前と起きてすぐにも瞑想をしているのですが、その後すぐから子ども達が全く起きて来ない、などの問題があり、結局怒ってしまったり、子ども達を送って行きましたが、昨日同様に遅刻になってしまい…。
その後、主人にポケモンGOに誘われたのですが、今になって考えてみると、気が進まなかったようです。
結果が散々な感じでモヤモヤして帰宅しました。
その後は、町内会のお手伝いをしてかなり気分が戻り、横になりながらまた
エイブラハムQ&A さんの動画をかけ流して過ごしました。
その中で、とてもありがたく気付きをいただいたものをシェアさせていただきます。
エイブラハムに聞いたモラハラ気味の旦那への対処法
疲れは内なる存在からの呼び声です【ひとりうっほっほいQ&A】
今日は、主人の態度で気になってしまったものがあり、ぐったり疲れてしまっていたので、どちらも本当にありがたい内容でした。
とにかく、誰かのせいではなく自分の波動が引き寄せている事だと更に理解が深まりました。
感情の22段階のスケールを活用して、自分でコツコツと感情を1番まで上がっていくという作業をやっていきます。
今日もお読みいただきありがとうございました。
あなたに全ての良き事が雪崩のごとく起きます。
いつも 感謝 応援 しています。
#感謝 #応援 #エイブラハム #エイブラハムQ&A さん #瞑想 #感情
