今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 一昨日の夜に初めて接種した、ワクチンの副反応がきついですが、なんとか勤務に穴を開けずに済みました。 主人の仕事がお休みで、職場まで送り迎えしてくれる事になっていたので、時間…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 ワクチン接種から一夜明けて、更に体調不良が増しています。 まるでつわりのような症状ですが、今日は愛犬のトリミング予約をしていたり、次男の誕生日だったりで、買い出しなどもあり…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今日は出勤までの時間、出来るだけゆっくりしてドテラのヨガコレクションの香りを嗅ぎながら瞑想したりして、波動を出来る限り整えて出勤しました。 歩いて行こうかかなり迷いましたが…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 疲れを持ち越しています。 やる事もあったり、1人の時間がなかったりで、なかなか瞑想も出来ずでした。 そんなに波動は悪くなかった気がしていましたが、昨日の職場での出来事を引きず…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今日からまた新しい1週間です。 月曜日はいつも、割とボケている感じなのですが、今日は土曜日の運動会や昨日のちょっとした冒険，そして今日は子ども達も主人もいる…という事で、なか…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 昨日の運動会の疲れがかなり残っていて、朝出勤する主人のためにお弁当を作ろうとしていたのですが間に合わず、コーヒーだけはなんとか持って行ってもらう事が出来ました。 ゆっくり疲…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今日はとてもとても嬉しく奇跡的な事が起きました。 実は今日は、子ども達の運動会でした。 昨日の夜から雨予報で、その通りになり、今日も午前中は雨の予報だったので、どうなんだろ…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今日でようやく、今週の勤務が無事終わりました。 なんだか最近どんどん疲れがたまっていて、行きも帰りも歩くと約6キロになり、しかも帰りはきつくて長い登り坂をかなりの重い荷物を…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 ちょっと疲れがたまっていて、休みの日にあまり行動が出来なくなって来ています。 その上、急に明日子ども達がお弁当が要るという事に夜になってから気付いてしまい、ちょっと焦りまし…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今日も歩いて出勤出来ました。 湿った強風で髪の毛がぐちゃぐちゃになってしまいましたが、あまり気にならなくなって来ました。 職場で、沈黙が怖くて、この場をどうしたらいいのか…と…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 昨日、仕事に行って来たのですが、なんだか皆さんにこにこしていて、優しくて、私はまだときどき恐れが出てしまう時はありますが、基本的にはニコニコしているのがデフォルトになって…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今日は、朝目が覚めてすぐに割と瞑想をがんばれたと思います。 時間的にはすぐに動き出さなければならなかったのですが、あえて瞑想をしました。 すると、なかなか良い感じで物事が流…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 なかなか疲れが取れないまま、でもそんなに波動の乱れは感じずで、のんびりと過ごしました。 ですが、やはり仕事に行くストレスがあるのか、もちろん連日の寒暖の差による冷えや金曜日…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今日は、いつもの主人が出勤で、子ども達と過ごす週末です。 タイトルは、最近気を付けていることのうちのひとつです。 何かしよう、とか、何かしなければならない事があったりする時…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 昨夜、久しぶりにサラとソロモンの読み聞かせをしました。 そこで、とにかく味わい愛でる事を探す練習をする、という事を再確認しました。 気分良く眠って今朝を迎えましたが、子ども…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今日は久しぶりに家族揃ってお休みでした。 今朝は思いっきり朝寝坊しようと思っていたのですが、そんな時に限って早起きしてしまい、しばらくはゴロゴロしてはいましたが、ちょっと心…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 ここのところ、しばらく朝晩の瞑想をしている，試みていますが、ほとんどが横になっていてかなり寝落ちの確率が高く、しかも呼吸数回で、という早さでだったので、瞑想と呼べるのかな…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 嬉しい連休が終わり、一気にまた仕事へのストレスが出て来てしまいました。 まだ行くという事がしっかりと習慣にはなっていないので、長いお休みの間にモメンタム，勢いが弱まってしま…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今朝もうろ覚えではありますが、たぶん起きてすぐに少しだけ呼吸瞑想的な事をして、その後は朝早くから主人に車を借りて少しだけポケ活をして来ました。 帰宅して急いで主人の出勤の支…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今日は、朝目が覚めた時に瞑想する事を思い出したので、短い時間でしたが呼吸を深くする事が出来ました。 今日も主人が仕事だったので、送り出してから子ども達の事や家事などをして、…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今朝も瞑想をし忘れてしまったかもしれません。 ちょっと寝坊してしまったので、出来なかったと思います。 そして、バタバタと主人を送り出す準備をして、その後は子ども達の事をして…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今朝は目が覚めたら体調が優れずで、子ども達や主人を送り出したり、出勤する自信がなく、どうしよう…！となってしまいましたが、すぐに立て直す事が出来ました。 波動を整えていく事…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今朝、ちょっと肌寒くて目が覚めて、瞑想をしようとした時にポケモンGOの通知が入ってレイドバトルをしたり、子ども達や主人の支度をしているうちに、すっかり瞑想を忘れたまま過ごし…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今日もとても良いお天気で、更に秋風がとても気持ち良くて、歩きたくなりました。 いつもよりも早く家を出て、歩いて職場まで行ってみました。 出発するまでの間に、何度も心配や不安…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今日も主人がお休みでした。 朝少し早く目が覚めたので、父に届けるための食べ物を少し作って、子ども達を送ってから主人と届けに行って来ました。 こういう時、すぐに義務感を感じて…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今日は主人がお休みで、送り迎えをしてくれました。 タクシーを呼ぶ必要もありませんでしたし、運転が上手い主人のおかげで、まさにdoor-to-doorで職場に連れて行ってもらえて、本当に…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 昨夜、寝る前にドテラのフォーギブというアロマオイルをかいで寝ました。 そのおかげかと思うのですが、今日は、起きたらかなり気持ちがリセットされている感じがして、子ども達の事も…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 去年も書いた気がしますが、昨日と今日は父の誕生日です。 生まれたのは昨日ですが、戸籍上は今日です(おじいちゃんが出生届を出すのが1日遅れたらしいです苦笑)。 昨日、仕事に行く前…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 今日は、今週最後の出勤日でした。 どうしたらいいかわからない場面もありつつも、今日は人員に余裕があったように感じたり、親切なスタッフの方と出逢ったり、と、とてもありがたい日…

今日もご訪問ありがとうございます。 いつもとても嬉しく思っています。 昨日の仕事の？疲れが取れていずなところに、子ども達も休みでなかなかゆっくり出来なかった感じでした。 主人もとても忙しかったようで、帰りが遅くて、ポケモンGOのレイドバトルも全…